Audibleでの読書は効果がある？聴く読書の効率を上げる方法

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Audibleでの読書に効果はある？読む読書との違い

通勤中、料理中、散歩中。本を開けない時間でも、Audibleなら耳だけで読書時間を作れます。気になるのは、聴くだけで本当に頭に入るのかですよね。

答えはシンプルです。Audibleでの読書は、使い方を間違えなければインプット手段として十分に使えます。

SAGE Open掲載の研究「Does Modality Matter?」では、デジタルオーディオブック、電子テキスト、音声＋テキストの3条件で理解度を比較。即時テストでも2週間後の保持テストでも、入力形式による大きな差は確認されませんでした。出典：SAGE Journals

研究ではオーディオブックとテキストの理解度に大差なし

オーディオブックとテキストの理解度に大差がないなら、Audibleを「読書の代替」として考えやすくなります。もちろん、難しい専門書を一度聴いただけで完璧に覚える、という話ではありません。

研究で見えているのは、音声だから極端に不利になるわけではないという点です。紙の本でも流し読みなら残りませんし、音声でも集中して聴けば内容は追えます。

Audibleは「読めない人向けの妥協」ではなく、目と手がふさがる時間を読書に変える選択肢です。Audibleの対象作品を見てみる

聴くだけで効果を落とすパターン

聴くだけで効果を落とすパターンは、内容より聴き方にあります。考えごとをしながら流す、騒がしい場所で倍速にする、初回から難しい本を選ぶ。このあたりは情報が抜けやすいです。

最初は「小説・ビジネス入門書・エッセイ」あたりが入りやすいです。章が短い作品だと、ナレーターの声にも慣れやすいですよ。

この声優さんが朗読するなら、もう聴くしかないんですよ。声の相性で作品を選べるのは、Audibleのかなり大きな魅力です。

インプット効率を上げる3つの使い方

インプット効率を上げるなら、気合いより使い方です。Audibleは再生速度を変えられるので、速度・反復・環境を整えるだけでかなり聴きやすくなります。

倍速再生は2回目から上げる

倍速再生は、Audibleの効率を上げる方法として便利です。ただ、初回から速くしすぎると内容を追うだけで疲れます。

目安は、初回は1.0〜1.3倍、慣れた本や再読なら1.5〜2.0倍。大事なのは、理解できるギリギリより少し遅い速度にすることです。

速く聴くほど偉いわけではありません。内容を拾える速度で、読書時間を増やすほうが続きます。Audibleの無料体験を確認する

繰り返し聴くと記憶に残りやすい

繰り返し聴く方法は、記憶に残したい本ほど相性がいいです。紙の本でも一読で全部覚えるのは難しいので、音声も反復前提で考えるほうが自然です。

全部を聴き直さなくても、重要な章だけで十分。朝の移動で1回、夜の家事中に同じ章をもう1回、くらいなら負担も少なめです。

メモを取りたい本は、気になった章だけあとでKindle版や紙の本で確認すると整理しやすくなります。Kindle Unlimitedの対象本を確認する

ノイズキャンセリングで集中を守る

ノイズキャンセリングで集中を守ると、Audibleの聞き取りやすさは変わります。音声読書は周囲の音に引っ張られやすく、倍速中は雑音が入ると一気に追いにくくなります。

移動中に聴くなら、ワイヤレスイヤホン＋ノイズキャンセリングはかなり現実的です。声の輪郭が聞き取りやすいと、ナレーターの演技や間の取り方も追いやすくなります。

Audibleが学習に向いている理由

Audibleが学習に向いている理由は、まとまった読書時間を待たずに本へ触れられることです。5分の移動、洗濯中、寝る前の短い時間でもインプットに回せます。

Audible公式では、会員は対象作品を聴き放題で利用でき、Audibleでしか聴けないオーディオブックやポッドキャストも含まれると案内されています。出典：Audible公式 無料体験ページ

忙しい日でも読書時間を作りやすい

忙しい日でも読書時間を作りやすいのが、Audibleの強みです。目を使わないので、通勤、散歩、料理、掃除に組み込みやすいです。

ビジネス書や教養書は、まず音声で全体像をつかみ、深掘りしたい本だけ紙やKindleで確認する流れも作れます。全部を机で読もうとするより、かなり軽いです。

公式ヘルプでも、AudibleプレミアムプランはAudible限定作品を含むオーディオブックやポッドキャストを楽しめると説明されています。出典：Audibleヘルプ

ながら作業でも本に触れられる

ながら作業でも本に触れられるのは、音声ならではの価値です。両手がふさがる家事中でも、画面を見られない移動中でも、耳は空いていることが多いですよね。

ただし、集中力が必要な作業中に難しい本を流すと抜けやすいです。家事中は小説やエッセイ、散歩中はビジネス書、寝る前は短めの章。場面ごとに本を分けると続きます。

ナレーター・独占配信・無料体験で選ぶ

ナレーター・独占配信・無料体験は、Audibleを選ぶときに外せない確認ポイントです。Audibleはただの音声版ではなく、声の演技や限定配信で作品の印象が変わります。

Audible公式は、プロの声優や俳優の朗読を楽しめること、アプリでオフライン再生できることも案内しています。通勤中に通信量を気にしたくない人には、ここも大事です。出典：Audible公式 無料体験ページ

声優ナレーターで作品を選ぶ楽しさ

声優ナレーターで作品を選ぶ楽しさは、Audibleならではです。公式の声優ガイドでは、大塚明夫さん、斉藤壮馬さん、沢城みゆきさん、野沢雅子さん、花澤香菜さん、早見沙織さん、日笠陽子さん、悠木碧さんなどの朗読作品が紹介されています。出典：About Amazon Japan

たとえば星新一作品では、『ボッコちゃん』のナレーターとして大塚明夫さんと貫井柚佳さんが紹介されています。大塚明夫さんの低音でショートショート、これはもう作品の入口として強いです。星新一作品を探す

同じ公式ガイドでは、辻村深月さんの『はじめて家出したときに読む物語 ユーレイ』を平野綾さんが朗読したことも紹介されています。声優名で作品を探す価値は、じゅうぶんにあります。声優ナレーター作品を探す

ONLY FROM audibleと無料体験を確認する

ONLY FROM audibleは、Audibleなど限られたサービスで聴けるデジタル音声作品の目印です。公式ページの案内でも、Audibleでしか聴けない作品やポッドキャストに触れられています。

無料体験は、新規向けに30日間が案内されています。公式ページでは、30日間の無料体験後は月額1,500円、いつでも退会できると明記されています。出典：Audible公式 無料体験ページ

まずは30日無料体験で、耳の読書が生活に入るか確認するのが自然です。合う作品、合うナレーター、合う時間帯が見つかると、Audibleは一気に続けやすくなります。

Audibleは聴くだけ読書の入口として使いやすい

Audibleは聴くだけ読書の入口として、かなり使いやすいサービスです。読む読書と聴く読書の理解度に大きな差が出にくい研究もあり、忙しい人ほどインプットの機会を増やせます。

押さえるポイントは4つです。

• 初回は無理に倍速にしない
• 残したい内容は同じ章を聴き直す
• 移動中はノイズ対策をする
• ナレーター名とONLY FROM audibleを確認する

実際の評判を見たい人は、登録前に口コミの傾向を確認しておくと安心です。口コミ・レビューを見る

本を読む時間が取れないけれど、移動中や家事中に学びを増やしたい人なら、Audibleで間違いないです。Audibleの無料体験を確認する